Mental Training Mx

…existe para brindar a niños, niñas, jóvenes y adultos un espacio para desarrolla, a través de la atención plena o mindfulness, habilidades mentales y emocionales que les permitan alcanzar su máximo potencial y lograr sus objetivos, pero sobre todo que los lleve a elevar su calidad de vida, procurar el bienestar, disfrutar de sus diferentes actividades y perseguir su realización personal, deportiva o profesional.


“No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear”
-Jon Kabat-Zinn